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本课程起止时间为:2020-02-22到2020-07-13
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【作业】Unit 1 Landscape architects and landscape architecture Assignment for Unit 1
1、 问题:风景园林设计是对户外公共区域、地标和建筑进行的设计。在设计中要对景观中现有的社会、生态和土壤条件等进行系统调查并实行一些干预措施,以实现环境、社会行为( social-behavioral )及审美的融合,并确保所有的设计计划符合所在国家及地方的建筑规范( building codes )和条例( ordinances )。该领域包括景观设计、场地规划、雨水管理、环境恢复、公园和游憩区域规划、视觉资源管理、绿色基础设施的规划和提供、私人住宅和住宅景观总体规划和设计等。风景园林行业的从业者被称为风景园林设计师。
评分规则: 【 2分—条理不清,思路紊乱,语言支离破碎或大部分句子均有错误,且多数为严重错误。5分—连贯性差。有较多的严重语言错误。8分—文字勉强连贯;语言错误相当多,其中有一些是严重错误。11分—文字连贯,但有少量语言错误。14分—文字顺通、连贯,基本上无语言错误,仅有个别小错。
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本课程起止时间为:2020-02-24到2020-06-11
【作业】第八讲 体育舞蹈运动与运动医学 主观题一
1、 问题:体育舞蹈运动中容易遇到哪些运动损伤?预防和处理措施是什么?请叙述五种常见的运动损伤和预防处理措施。
评分规则: 【 评分指导:以下六点答对五点即可给满分,分数上限为100分:对于每个打分点,意思正确即可。一、腰背痛(5分)练习前进行热身,对腰部等关节进行适当活动,练习过程中应经常变换姿势,避免增加腰部劳损,适当休息。(10分)练习后对腰部进行适当按摩放松。(5分)二、下肢静脉曲张(5分)长时间站立后,可以通过走动或变换姿势,增加下肢肌肉活动;长时间运动后通过休息、抬高下肢,或拍打小腿肌肉进行放松,促进下肢血液回流;(10分)穿着有弹力的长筒袜,必要时可以用弹力绷带绑腿。(5分)三、肌肉痉挛(抽筋)(5分)腿后部痉挛时,可伸直膝关节,同时用手用力拉住脚趾,将踝关节充分背伸;(10分)运动前必须认真做好准备活动。(5分)四、软组织挫伤(5分)伤后立即制动,局部冷敷、加压包扎、抬高伤肢。1~2天后可拆除包扎进行按摩、热敷和理疗。(10分)在体育舞蹈活动中应按舞程线有序进行,避免冲撞。(5分)五、肌肉拉伤(5分)肌肉拉伤后立即冷敷、加压包扎,1~2天后可进行按摩、理疗等。严重者经急救处理后,迅速送至医院。(10分)在剧烈运动前,要做好充分的准备活动;平时要加强肌肉力量和柔韧性练习。(5分)六、关节韧带损伤(5分)韧带扭伤后应立即进行局部冷敷处理,加压包扎止血、止动、抬高肢体。1~2天后可拆除包扎,进行局部按摩、理疗。完全断裂者应去医院治疗。(10分)运动前做好充分的准备活动。(5分)
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