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本课程起止时间为:2020-03-02到2020-06-19
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【作业】导论 课程导论之单元作业
1、 问题:请你结合西方文学的发展,任选文学作品类型,具体谈谈西方文学中的人文意识?
评分规则: 【 古希腊神话反映了希腊文化精神的基本内涵,即“以人为本”的人本主义思想。古希腊神话包括神的故事和英雄传说。(20分) 从神的故事来看,神人同形同性,反映了古希腊神话的人本特点。除了长生不死和拥有神力之外,希腊众神不仅具有人的形体,还具有人的七情六欲,甚至存在品德的缺陷,闪烁着人性的真实光芒,也渗透着人类童年时期质朴而本真的人文精神。(30分) 从英雄传说来看,希腊神话突出地表现了肯定现实生活,重视人的智慧与力量的人本主义思想。古希腊英雄执着于对生活、爱情、荣誉与财富的追求。他们的故事肯定了现实生活,赞扬了人的力量与智慧,展示了人性之美。(30分) 就希腊神话中人与命运的关系来看,它突出并强调了人的抗争精神和对生的依恋,充满了乐观主义色彩。(20分)
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【作业】第三章:篮球运动前的准备 篮球运动的准备活动的意义和作用
1、 问题:通过学习,您认为一般的热身可以包括哪些活动?篮球运动前的热身有什么意义和作用呢?
评分规则: 【 放松跑、基本的身体练习、静态和动态的拉伸、篮球游戏、篮球操和球性练习等等。
1、调整赛前状态准备活动可以提高中枢神经系统的兴奋性,调节不良的赛前状态,使大脑反应速度加快,参加活动的运动中枢间相互协调,为正式练习或比赛时生理功能迅速达到适宜程度做好准备。2、克服内脏器官生理惰性通过准备活动可以提高心血管系统和呼吸系统的机能水平,使肺通气量及心输出量增加,心肌和骨骼肌的毛细血管网扩张,使工作肌能获得更多地氧。从而克服内脏器官生理惰性,缩短进入工作状态时程。3、提高机体的代谢水平,使体温升高体温升高可降低肌肉粘滞性,提高肌肉收缩和舒张速度,增加肌肉力量;体温升高还可以提高中枢神经系统和肌肉组织的兴奋性;同时体温升高使肌肉的伸展性、柔韧性和弹性增加,从而预防运动损伤。
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