2026年知到答案 大学健美操基础与实践 最新知到智慧树满分章节测试答案

第一章 单元测试

1、 问题:

以下关于健美操的描述，正确的有哪些？

选项：
A:

竞技性健美操对动作难度、编排和完成质量有严格要求

B:

表演性健美操注重艺术效果和观赏性，不考虑动作的健身性

C:

健身性健美操中的有氧舞蹈可以增进生理健康和调节心理健康

D:

国际健美操的发展历程中，美国在现代健美操的推广和普及方面贡献巨大

E:

国内健美操在规范普及阶段主要是引入国外的健美操课程和教材

答案: 【

竞技性健美操对动作难度、编排和完成质量有严格要求

健身性健美操中的有氧舞蹈可以增进生理健康和调节心理健康

国际健美操的发展历程中，美国在现代健美操的推广和普及方面贡献巨大

】

2、 问题:

健美操起源于古希腊和古印度，在国际上的发展与国内的发展没有关联。

选项：
A:正确
B:错误
答案: 【
错误
】

3、 问题:

国内健美操发展历程中，哪个阶段标志着我国健美操开始在国际舞台上取得突破？

选项：
A:

引入推广阶段

B:

规范普及阶段

C:

高校参赛阶段

D:

国际突破阶段

答案: 【

国际突破阶段

】

4、 问题:

以下哪些属于健美操增进生理健康的功能？

选项：
A:

提高身体柔韧性

B:

缓解压力

C:

增强团队合作精神

D:

提升审美能力

答案: 【

提高身体柔韧性

】

5、 问题:

以下关于健身性健美操细分类型的描述，正确的是？

选项：
A:

按练习形式分，有氧舞蹈和搏击操都属于徒手健美操

B:

按练习目的和任务分，康复健美操不属于健身性健美操

C:

按练习时间分，短时间健美操通常指持续时间在10 – 20分钟的练习

D:

按练习人群分，老年健美操不属于健身性健美操

答案: 【

按练习形式分，有氧舞蹈和搏击操都属于徒手健美操

】

6、 问题:

以下属于健美操竞赛规则总则涵盖内容的有哪些？

选项：
A:

比赛内容

B:

年龄分组

C:

场地大小

D:

音乐要求

答案: 【

比赛内容

年龄分组

场地大小

音乐要求

】

7、 问题:

如果一支健美操队伍在比赛中，规定动作完成得非常标准，但自选动作的难度选择过高，超出了队员的实际能力，导致动作完成质量下降，同时在比赛过程中多次出现了规则中规定的不安全动作，并且队伍的一名教练在比赛现场对裁判的判罚进行了激烈的抗议和指责。那么可以判定该队伍最终会获得较高的分数。

选项：
A:正确
B:错误
答案: 【
错误
】

8、 问题:

在健美操竞赛规则中，以下关于年龄分组的说法正确的是？

选项：
A:

年龄分组只分为青年组和成年组

B:

年龄分组与参赛人数有关

C:

年龄分组是竞赛规则总则的内容之一

D:

年龄分组对服装没有要求

答案: 【

年龄分组是竞赛规则总则的内容之一

】

9、 问题:

以下不属于健美操比赛中不安全动作类型的是？

选项：
A:

竞技体操中的高难度空翻动作

B:

技巧运动中的危险抛接动作

C:

常规的健美操跳跃动作

D:

可能导致运动员受伤的托举动作

答案: 【

常规的健美操跳跃动作

】

10、 问题:

在一场健美操比赛中，某参赛队伍的自选动作在完成过程中，动作的准确性和一致性都很高，但艺术编排缺乏创新性，且出现了一个轻微的不安全动作，同时该队伍的一名队员在比赛过程中与裁判发生了轻微的言语冲突。根据所学的健美操竞赛规则，以下对该队伍评分的分析正确的是？

选项：
A:

因为动作准确性和一致性高，所以整体得分会很高，其他问题不影响

B:

艺术编排缺乏创新性会扣分，不安全动作会扣分，队员与裁判言语冲突不影响评分

C:

艺术编排缺乏创新性、不安全动作以及队员与裁判的言语冲突都会导致队伍被扣分

D:

只有不安全动作会导致扣分，艺术编排和队员与裁判的言语冲突不影响评分

答案: 【

艺术编排缺乏创新性、不安全动作以及队员与裁判的言语冲突都会导致队伍被扣分

】

第二章 单元测试

1、 问题:

以下关于健美操场地基本方位、常用手型和上肢动作的描述，正确的有哪些？

选项：
A:

在7点钟方向的示例动作中，若配合开掌的上肢伸展动作，能更好地展现该方位的特点

B:

运用定位法练习并掌的上举动作时，能提高动作的制动性与规范性

C:

花掌和芭蕾手型在动作要领上差异不大，练习时可以相互替代

D:

在11点钟方向做上肢屈的动作，只要手臂弯曲即可，不需要考虑动作角度

答案: 【

在7点钟方向的示例动作中，若配合开掌的上肢伸展动作，能更好地展现该方位的特点

运用定位法练习并掌的上举动作时，能提高动作的制动性与规范性

】

2、 问题:

在健美操场地基本方位中，正前方对应的是哪个方位？

选项：
A:

12点钟方向

B:

3点钟方向

C:

6点钟方向

D:

9点钟方向

答案: 【

12点钟方向

】

3、 问题:

以下属于健美操常用手型的有哪些？

选项：
A:

并掌

B:

花掌

C:

拳

D:

开掌

答案: 【

并掌

花掌

拳

开掌

】

4、 问题:

健美操场地的基本方位中，1点钟方向是一个重要的方位。

选项：
A:正确
B:错误
答案: 【
错误
】

5、 问题:

以下哪个动作属于健美操上肢举的动作？

选项：
A:

胸前屈

B:

上举

C:

胸前平屈

D:

侧屈

答案: 【

上举

】

第三章 单元测试

1、 问题:

以下哪些属于健美操下肢动作？

选项：
A:

一字步

B:

握拳

C:

十字步

D:

并步

答案: 【

一字步

十字步

并步

】