2026年知到答案 跳绳运动 最新知到智慧树满分章节测试答案

第一章 单元测试

1、 问题:花样跳绳按照技术特点和动作结构可分为以下几类（ ）。
选项：
A:个人花样
B:朋友跳
C:车轮跳
D:交互绳
E:长绳
答案: 【
个人花样
朋友跳
车轮跳
交互绳
长绳
】

2、 问题:花样跳绳的特点包括（ ）。
选项：
A:简便易行
B:花样繁多
C:安全性高
D:专业性强
答案: 【
简便易行
花样繁多
安全性高
】

3、 问题:花样跳绳中个人速度通常分为 30 秒单摇跳和 30 秒双摇跳，考验速度耐力的是 3 分钟单摇跳，考验力量耐力的是连续三摇跳。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

4、 问题:花样跳绳中长绳适合 1 – 2 人跳，长度在 2.2 到 3 米之间。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
错
】

5、 问题:初学者一般选用哪种绳具（ ）。
选项：
A:棉绳
B:塑料绳
C:珠节绳
D:钢丝绳
答案: 【
珠节绳
】

第二章 单元测试

1、 问题:摇绳的方式包括（ ）。
选项：
A:前摇
B:后摇
C:侧摇
D:平摇
答案: 【
前摇
后摇
侧摇
平摇
】

2、 问题:并脚单摇跳时，手臂应自然放松，不需要夹紧。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
错
】

3、 问题:初学者练习并脚单摇跳时，应先进行原地空手跳跃练习。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

4、 问题:跳绳落地动作需要屈膝缓冲。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

5、 问题:握绳时，手柄位置大约在（ ）。
选项：
A:手指尖
B:手掌根部
C:手掌心
D:手腕处
答案: 【
手掌根部
】

第三章 单元测试

1、 问题:学习双脚交替单摇跳时，首先应进行（ ）练习。
选项：
A:单脚站立
B:双脚跳跃
C:摇绳
D:手臂摆动
答案: 【
单脚站立
】